Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Zoeken
Sluit dit zoekvak.

DIY Groene smoothie supershots

Hallo Allemaal! Ik heb vandaag iets leuks voor jullie! Zelf merk ik vaak dat als ik een zak van 300 gram spinazie koop hij soms bedorven is tegen de tijd dat ik hem op kan maken. Ik heb er iets leuks op bedacht om je bladgroente of groene groenten voor in de smoothies op een betere […]

Verslag Happinez & A. Vogel Lezersdag

happinez

Hallo allemaal! Ik heb vandaag een leuke samenvatting voor jullie over de lezersdag van happinez en A.Vogel! Vorige week donderdag was er een lezersdag georganiseerd voor leden van de Happinez en die dag stond in het teken van opladen en ontspannen. De lezersdag werd gehouden in de tuinen van A.Vogel in ’t Harde. Ik heb die […]

Fruitige smoothiebowl!

Hallo allemaal! We beginnen de ochtend met een lekker recept voor een fruitige smoothiebowl! Deze had ik gisteravond als avondeten maar dit is natuurlijk juist heel erg geschikt als ontbijt/lunch. Wat heb je nodig? (ongeveer 1 liter smoothie) 4 nectarines1 bevroren banaan200 gram bevroren bosbessen100/200 gram aardbeienChocolade granola (optioneel, die had ik toevallig net zelf […]

Kaki Nicecream recept

Het tweede recept voor vandaag is een lekker makkelijk en snel recept om zelf ijs te maken waar je onbeperkt van kan snoepen! Wat heb je nodig? 3/4 ingevroren bananen2 kaki vruchten300 ml amandelmelk Hoe maak je het?Snijd de bananen en kaki vruchten in kleinere stukken zodat het straks beter voor de blender te vermalen […]

Smoothiebowl recept

Hallo allemaal! Het is weer heeeel lang geleden dat ik wat van me heb laten weten! Mijn computer is in de tussentijd gecrasht en ik ben al mijn programma’s kwijt waarmee ik normaal mijn foto’s bewerk! :( Totdat ik die programma’s weer in mijn beschikking heb gaan we het maar iets minder luxe doen dan! […]

Product review – Yogi Tea

Hallo allemaal! Vandaag ga ik een aantal producten van Yogi tea reviewen en vertel ik je welke mijn favorieten zijn. Lees je mee? Als aansluiting op mijn vorige post over het drinken van water dacht ik dat het wel leuk zou zijn om een aantal favoriete thee smaken te delen met jullie. Ik heb 6 […]

Raw food snack

Hallo allemaal! Ik heb een heerlijk en makkelijk raw vegan snack recept voor jullie gemaakt!Ik heb nogal eens vaak dat ik zin heb in iets lekkers tussendoor en meestal heb ik dan zin in iets zoets. Waar je dan op uitkomt zijn chocola, snoepjes of koekjes en die horen natuurlijk niet in het hoekje “gezond […]