Eerlijke verhalen over mentale gezondheid, Neurodiversiteit & een online plek om gewoon jezelf te mogen zijn

Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Verfrissend fruitsap!

watermelonjuice


Ik heb een heel erg makkelijk en supersnel recept voor jullie! Dit is een heerlijk verfrissend fruitsapje met slecht 2 ingrediënten!

Wat heb je nodig?

Watermeloen
2 takjes verse pepermunt
Zeef

Hoe maak je het?

Snijd de watermeloen open en haal het vruchtvlees eruit. Stop het vervolgens in de blender en mix het totdat het zo glad mogelijk is. Pak een fles of pot die groot genoeg is voor 1 of 2 liter sap (ligt aan de grootte van je watermeloen) en houd de zeef erboven om je sap te zeven. Stop de takjes pepermunt in de fles of pot erbij en laat het een uurtje of 2/3 in de koelkast staan zodat de smaak van de pepermunt er in kan trekken. En zo heb je een heerlijk verfrissend drankje!

Geniet ervan!

Delen:

Foto van Over mij

Over mij

Welkom op mijn blog! Mijn naam is Celine Theunissen en hier schrijf ik over onderwerpen als mentale gezondheid, neurodiversiteit, duurzaamheid, plantaardig eten en groener leven.

Momenteel lees ik

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *